Amanhã teremos mais um feriado, muitos vão emendar, mas eu infelizmente vou trabalhar na sexta-feira.
Nos feriados, assim como nos finais de semana, eu preciso me vigiar e controlar ao máximo, pois em dias osciosos parece que esqueço de RA, dieta, etc e sempre acabo me entregando aos prazeres da comida.
Então, amanhã vou ser forte e fazer uma alimentação saudável e sem exageros. Eu tenho que conseguir, porque não quero estragar todo o meu esforço dessa semana. Nos feriados, assim como nos finais de semana, eu preciso me vigiar e controlar ao máximo, pois em dias osciosos parece que esqueço de RA, dieta, etc e sempre acabo me entregando aos prazeres da comida.
3 comentários:
Oi Tathi, tudo bem?! Também trabalho na sexta-feira, até tive sorte de poder folgar na quinta porque distribuidora de combustível é igual hospital não para é 24hs no ar...rssss
Fiquei aqui analisando sua fotinha, seus ossinhos dos ombros aparecendo, vc na casa do cinqüenta e poucos lembrei-me de uma época em que tb estava assim magrinha e queria chegar no 50 ou 49kg, cheguei nos 50,7kg depois desandei e engordei horrores por isso faz bem vc em se cuidar, em vigiar afinal vc precisa manter esse corpão que tem, boa sorte na RA nesse feriado...beijocas...ah eu adorei o selinho da amizade obrigada!!!
Isso mesmo amiga. Força ai que vc consegue.
Bjokas e sempre em Frente
Oi Tati
Vim retribuir a visita =)
Feriados e finais de semana pra mim tb são bem difíceis viu. Tenho que ter muita força de vontade, pq é muito mais difícil do que durante a semana que ja temos nossos horarios. Mas o jeito é resistir =D
Vou te linkar pra poder vir aqui mais vezes. bjo e bom feriado pra ti.
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