Encontro com a balança...

Finalmente tomei coragem e me pesei, fazia mais de 2 meses que não subia na balança, e apesar de eu estar me sentindo melhor e já estar percebendo que desinchei um pouco em relação à semana passada, o resultado da pesagem foi decepcionante. Aumentei 3 quilos nesse período em que fiquei longe da balança, e com isso aprendi uma lição: Quanto mais a gente foge dela, pior é... pois acabamos perdendo a noção do peso que acabamos adquirindo sem nem mesmo perceber. De agora em diante não quero mais fugir da balança, muito pelo contrário quero voltar à fazer as pazes com ela para sempre!!!

O final de semana está chegando e vou ter que ser muito forte para resistir as tentações, quero chegar na próxima semana e ver os números da balança diminuindo...