Começando de novo...

Começando mais uma semana, e espero que esta seja melhor em relação a semana passada, referente ao meu peso. Na semana que passou me alimentei razoavelmente, mas não fiz nenhum exercício físico, e o resultado foi de + 800 gramas na balança. Fiquei tão desanimada que nem postei o meu peso aqui na sexta-feira.

Porém hoje, estou um pouco mais animada e decidida que vou fazer melhor esta semana.

Casamento e docinhos...

Na foto, a noiva e eu.

Meu final de semana não foi dos melhores no quesito alimentação. No sábado fomos ao casamento de um amigo do meu marido. O casamento foi pela manhã e estava muito legal. Depois da cerimônia teve o almoço que estava maravilhoso. Almocei uma quantidade razoável de saladas, farofa (que eu adoro, mas é bem calórica), frango e peixe. Depois veio a sobremesa e comi mousse de maracujá e pudim de leite, mas foi só um pouquinho para matar a vontade mesmo. Depois é que veio o problema, os docinhos do casamento, eles estavam divinos e tinha vários tipos. E eu, "solhuda" queria experimentar todos. Nem sei quantos eu comi, eu acho que foram uns 6 ou 7. Mais tarde serviram o bolo, e eu só esperimentei uma "garfada".
Em resumo, eu comi mais do que deveria, mas estava tudo tão gostoso, que eu não me arrependo.
Então no domingo para compensar não comi nenhum "docinho" e a minha alimentação foi controlada. Na segunda-feira me alimentei direitinho e hoje pretendo continuar assim.

Peso Novo...

Emagreci 1,300 Kg nesta semana, IUPY!!!!

O peso de hoje: 54,500 Kg

Dia dos namorados...

Hoje de manhã ganhei flores lindas do meu maridinho. Obrigada, Meu Amor!!!

EU TE AMO MUITO, meu eterno namorado...

Agora falando da dieta. A alimentação desta semana está bem “regradinha”. Acho que emagreci um pouquinho. Vamos ver o resultado na balança amanhã.

Final de semana sem jacas...

Finalmente consegui passar por um final de semana sem "jacas", como há muito tempo não acontecia. Estou muito feliz por isso e pretendo continuar a semana inteira assim para na sexta-feira comemorar os resultados na balança.

Engordei...

Estava fugindo da balança, porque sabia que eu tinha engordado, mas hoje tomei coragem e me pesei:

Estou pesando 55,800 Kg, ou seja 1,100 Kg à mais do que na última pesagem há 20 dias. Agora chega de engordar!!! Eu Vou Emagrecer!!! Comecei o meu tratamento com a metformina + o Sibus e prometo que vou me esforçar mais para alcançar o meu objetivo que é perder pelo menos uns 5 Kilos para engravidar e ser uma “mamãe saudável”.

Semana quase perfeita...

Em relação à alimentação desta semana está tudo perfeito, estou comendo pouco e saudavelmente. O problema é que nesta semana não fiz caminhada nenhum dia, mas pretendo ir hoje no final do dia, acompanhada do meu maridinho. Nesta semana o meu amor trabalhou todos os dias até mais tarde e não pode ir caminhar comigo. Como o horário que tenho disponível para caminhar é a noite, fiquei com preguiça e sem coragem de ir caminhar no escuro, no frio e sozinha. Eu sei que isto não deveria ser desculpa, que eu tenho que ser mais determinada se pretendo alcançar a minha meta. Vamos ver o resultado da balança amanhã, né? Espero que ela seja boazinha comigo.
Ontem tive consulta com a minha ginecologista, fui levar os meus exames para ela. Eu quero muito engravidar, mas estou com vários pequenos cistos nos ovários, e isto está dificultando o meu sonho... Então vou começar um novo tratamento com metformina e Sibus (cloridrato de sibutramina). A metformina é para limpar os ovários e o Sibus para me ajudar a emagrecer um pouquinho. Olha que nem pedi nenhum medicamento para emagrecer, mas a médica disse que para um resultado melhor em relação aos cistos, será bom eu perder uns quilinhos.
Agora tenho um motivo ainda mais forte para perder esses quilinhos em exesso que tanto me encomodam. Além da estética, será muito importante para a saúde do meu organismo.

Ritual do banho...

Vou postar a brincadeira que a Carola me indicou, sobre o ritual do banho...

Bom, o meu ritual de banho é bem simples:
Tiro a roupa, ligo o chuveiro e espero alguns segundos... Entro no banho, molho meu cabelo e o corpo também. Passo sabonete por todo o corpo, e depois lavo o cabelo com xampoo (lavo o cabelo dia sim, dia não), massageio bastante e tiro o excesso de espuma. Aí passo o Condicionador e deixo agir uns 3 min, enquanto isso passo sabonete pelo corpo novamente e lavo todas as partes. Depois tiro o condicionador do cabelo e todo o sabonete do corpo. Aí desligo o chuveiro e me seco com a toalha. E depois disso me visto, não passo nenhum creme no corpo, eu sei que deveria, mas sou tão preguiçosa para isso...

Em relação à minha alimentação, está mais ou menos, durante a semana consigo me controlar e quase sempre faço uma alimentação mais light e sem grandes exageros. Agora no final de semana, é muito difícil, e neste que passou não foi muito diferente dos outros, comi mais do que deveria e hoje me sinto "GORDA".
Então, hoje estou RECOMEÇANDO...